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Come depurare il corpo dalle tossine in eccesso

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Oggi ti parlo di come depurare il corpo da scorie e tossine che vengono accumulate durante il giorno. Prima di mettermi a scrivere questo articolo ho fatto delle ricerche e sono rimasto molto colpito dall’innumerevole quantità di tossine che ogni giorno il nostro corpo accumula.

Posso assicurarti che perfino le persone più attente sono totalemnte inconsapevoli di ciò che il loro corpo riceve giornalmente. Il cibo che consumiamo ad esempio, in modo impercettibile, contiene pesticidi, erbicidi, fungicidi o conservanti. Certo le quantità sono trascurabili e non uccidono nessuno, tuttavia queste sostanze si accumulano e possono creare dei fastidi. 

Anche l’inquinamento dell’aria che respiriamo gioca un ruolo fondamentale nell’intossicazione del nostro corpo. Se ciò a cui punti è uno stile di vita sano, allora bisogna tentare di correggere alcune piccole abitudini e, all’occorrenza, intervenire con dei prodotti specifici.

Come depurare il corpo: l’importanza del fegato e dei reni

come depurare il corpo

Il fegato e i reni giocano un ruolo fondamentale nei processi di disintossicazione del corpo dall’accumulo di tossine. Il fegato riceve direttamente il sangue, carico dei prodotti della digestione, proveniente dall’intestino e, come una vera e propria centrale di depurazione, lascia passare tutte le sostanze utili, mentre trattiene e neutralizza quelle dannose attivando la disintossicazione.

I reni sono due filtri attraverso i quali avviene la depurazione del sangue e la definitiva espulsione dal corpo, con le urine, di tutto ciò che è inutile e nocivo. Quando si eccede con abitudini alimentari non sane o si assumono dei cibi a cui si è intolleranti, si fa maggiore il carico di lavoro di tali organi.

A lungo andare lo stress da sovraccarico può renderli meno efficienti, facendo venir meno la loro azione purificatrice dalle tossine. Il risultato è che le tossine rimangono in circolo, libere di raggiungere altri organi e tessuti. Le conseguenze possono anche farsi sentire a carico del sistema nervoso, dell’apparato respiratorio, della sfera intima, della pelle, ovvero in zone che sembrano assolutamente ed, erroneamente, scollegate dall’intestino e dall’alimentazione.

Come depurare il corpo in 3 passaggi

come depurare il corpo

E’ fondamentale mantenere un regime dietetico variato (cibi genuini ed un’alimentazione variata), ma in aggiunta a questo si dovrà prevedere:

  1. il ripristino della barriera intestinale; si dovrà garantire una flora batterica integra e vitale, capace di porsi in prima linea nella difesa dell’organismo. E’ necessario supportare il lavoro del pancreas favorendo i processi digestivi, al fine di garantire la demolizione delle macromolecole alimentari in elementi facilmente assimilabili. A tal proposito, per favorire la permeabilità dell’intestino, si consigliano i principi attivi contenuti in alimenti naturali come il Pompelmo e nell’Agar Agar (un derivato dalle alghe rosse che è molto utile per favorire la digestione, con proprietà antinfiammatorie e lenitive utili per il ripristino dell’integrità della mucosa intestinale).
  2. contrastare lo sviluppo e l’aggresione dei microrganismi patogeni; questo è il ruolo tipico dei fermenti lattici (Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum) essenziali per rafforzare la prima difesa della barriera. E’ indispensabile, allo scopo, anche un apporto di enzimi digestivi (meglio se maltodestrine fermentate), che favoriscono il processo di demolizione degli alimenti, alleggerendo il carico di lavoro del pancreas ed un’opportuna integrazione di Magnesio, per il ruolo che svolge in trecento reazioni enzimatiche dell’organismo, tra cui il funzionamento e la secrezione degli enzimi digestivi.
  3. favorire l’eliminazione delle tossine alimentari; il Cardo mariano ed il Carciofo sono elementi d’elezione e straordinariamente efficaci nell’attività protettiva e di stimolo alla depurazione del fegato, mentre altrettanto si può dire della Betulla nei confronti delle funzioni renali. Altre utili associazioni sono legate agli oligoelementi, quali Zinco, Rame e Manganese, utili alle mucose per lo smaltimento delle tossine. Anche il corallo fossile è un componente ricchissimo di minerali traccia ed assolutamente esente da qualsiasi tipo di inquinante.

Ecco poche regole allora

  • seguire un’alimentazione corretta;  equilibrata e ricca di frutta e verdura che aiutano anche a mantenere il buon funzionamento degli organi ed una pelle idratata, bella ed elastica
  • bere almeno 2 litri di acqua al giorno; per assecondare il naturale processo di depurazione e mantenere la pelle fresca e luminosa  
  • dormire almeno 8 ore per notte, per far riposare l’organismo da stress e aggressioni ambientali
  • dedicare del tempo a se stessi; per sentirsi sempre vitali e davvero in forma ed in armonia con se stessi
  • privilegiare durante la prima colazione il consumo di fermenti lattici per preparare il terreno intestinale alle difese necessarie.
  • prima di pranzo e di cena: assumere i principi attivi specifici contenuti in elementi come agar agar, magnesio, zinco, rame, manganese, malto destrine fermentate, corallo fossile, pompelmo, per facilitare i processi digestivi successivi al pasto e favorire la riparazione e la protezione della mucosa intestinale.

Semplici regole alimentari, quasi da dieta detox, che permetteranno al nostro organismo di attivare tutti i processi di disintossicazione necessari.

Come depurare il corpo: integratori consigliati

La miglior dieta detox alle volte non basta oppure non si ha tempo per poterla eseguire in modo corretto. Ecco che allora entrano in gioco gli integratori, che grazie alla forza dei loro principi attivi naturali, semplificano la dieta disintossicante e di conseguenza la tua vita. Ma vediamo quali sono quelli che funzionano meglio per questo scopo.

Pure Acai Berry e Purificante Colon

come depurare il corpo

E’ una combinazione di due prodotti: il primo, l’acai berry, è un prodotto che stimola in modo naturale i processi metabolici dell’organismo. E’ molto ricco di Omega 3, Omega 6 e vitamine, grazie a questo è in grado di apportare:

  • Azione antiossidante antietà
  • Ti aiuta a bruciare le calorie in maniera costante e prolungata
  • Favorisce l’energia in modo completamente naturale

Il purificante del colon, Colon Cleanse, aiuta a purificare il tratto dell’intestino dove di solito si ha il maggior assorbimento di scorie. Grazie alla sua formulazioni particolare a base di 8 principi attivi naturali, Colon cleanse è considerato, ad oggi, uno dei migliori detossificanti presenti in circolazione.

Il trattamento con colon cleanse dura solamente 10 giorni ed è particolarmente indicato per chi soffre di: gonfiore, stitichezza, problemi di malessere diffuso e cattiva digestione.

Come utilizzare i prodotti

La prima cosa da tenere in considerazione quando si inizia una dieta detossificante è l’apporto di acqua. Quindi aumentare prima di tutto l’assunzione di acqua, almeno 2 litri al giorno, mi raccomando questo passaggio è molto importante per ottenere i risultati.

Colon cleanse va assunto per 10 giorni, mentre Pure Acai va assunto per almeno 1 mese (se il tuo obiettivo è soltanto la detossificazione). La combinazione di questi due prodotti favorisce lo sgonfiamento della pancia, facilita la digestione e, di conseguenza il dimagrimento e l’eliminazione di tossine e scorie.

Non assumere questi prodotti in caso di malattia, gravidanza, allattamento o se sei minore di 18 anni. Per il resto i prodotti, essendo di origine naturale non presentano controindicazioni. Se stai assumendo dei farmaci sarebbe bene chiedere il parere del tuo medico prima di iniziare a prendere Pure Acai e Colon Cleanse.

Prezzo e come acquistare

Colon Cleanse e Pure Acai possono essere acquistati sul sito ufficiale dell’azienda. Mi raccomando, non cercare altri canali di vendita, in quanto potrebbero esserci in giro prodotti contraffatti. L’unico modo per essere sicuri dell’originalità del prodotto è l’acquisto sul sito ufficiale.

I  2 prodotti possono essre acquistati separatamente: Pure Acai ha un costo di 13,49€ (clicca qui); Colon Cleanse costa invece 18,99€ (qui il link). 

Scegliendo di acquistarli separati il prezzo totale sarebbe di 32,48€. Siccome è stato comprovato che Acai e colon cleanse funzionano molto bene insieme, l’azienda ha ideato un pacchetto interessante per farteli acquistare entrambi facendoti risparmiare. Sul sito ufficiale potrai acquistare entrambi i prodotti ad un prezzo di 25,98€ risparmiando così ben 6,50€.

Una volta effettuato l’ordine potrai scegliere se pagare in contanti alla consegna oppure con carta di credito o Paypal.

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